fatsecret安卓中文版下载 v9.34.0.4

　　fatsecret安卓中文版是一款备受推崇的专业卡路里计算工具，为越来越多关注健康的人群提供了有效的身体管理方案。该应用内置全球最优质的食物与营养数据库，配备了优化的条码扫描器，可轻松帮助用户输入食品包装上的条码，迅速获取所需食物的营养信息。

　　1、体重跟踪报告：记录并展示您的体重变化情况，助您了解身体状态。

　　2、社区互动：

　　优化条码扫描器：更方便地扫描产品包装上的条码，帮助您快速输入食品信息。

　　运动日记：记录和计算您的热量消耗，帮助您掌握运动情况。

　　饮食总结日历：纪录您的卡路里摄取和消耗，助您了解饮食情况。

　　3、图像识别功能：

　　使用相机拍摄食物和美餐，轻松记录您的饮食情况。

　　日程安排表：记录每天的变化和进展，帮助您跟踪进度。

　　1、专题计划：提供完整的减肥计划，包括每餐食谱和每日饮食指南。

　　2、丰富食物菜谱：提供上万种食物菜谱，便于记录卡路里摄入情况，并通过曲线图直观查看。

　　3、自动汇总卡路里数据：每天自动计算并汇总卡路里数据，为饮食和健身提供参考。

　　4、瘦身计划设定：设定个性化瘦身计划，每天提醒并监督自己的减肥进度。

　　5、饮食问答社区：提供饮食问答社区，用户可以分享经验、解决困扰，欢迎互动交流。

　　6、健康工具：提供各种与健康相关的小工具，如BMI体质计算器、锻炼秒表计时器等，助您更好地管理健康。

　　fatsecret使用教程

　　1、下载之后，打开APP，进入界面。

　　2、主界面分为快速选择、我的计数器两大类别，其中“快速选择”功能主要用于查找食品，餐厅和连锁店，流行的食品牌子以及超市品牌等相关内容;而“我的计数器”功能为用户提供了食物、运动方面的日记，以及饮食总结功能。另外值得一提的是，软件中加入了最为专业的体重跟踪系统，用户可以轻松掌握自己饮食中摄入的卡路里含量

　　3、点击日记，能够清晰地显示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质、%RDA、卡路里等等，另外你还可以添加小食，零食的信息摘要。它还会帮你显示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。

　　4、早餐中也可以更具体，比如你吃了全麦面包，核桃，蒙牛原味酸奶，草莓，它会具体到面包的大小和核桃的颗粒，让后再对比每一样事物的脂肪，卡路里等，让你更加直观的看到每日的摄入量。

　　5、更神奇的是它可以比较各种不同牌子的相同产品的卡路里，让你一眼就看出最好的选择。比如酸奶，我们可以看出市面上的大多酸奶，蒙牛光明伊利等等，他们的卡路里都是差不多的，但是纯酸奶最健康。

　　6、它还可以告诉你，同一种食品，怎样制作或者是怎样吃卡路里更少，烤制，脱脂，切片状则能将牛肉的卡路里尽可能的降到最低。非常的详细，只要你肯花功夫，你就能得到最优的一餐饮食，获取适当的能量。

　　7、当然你的食物的能量来源可以更加具体一点，商场中各式各样的食物，都可以查到。比如一个橙子，它的卡路里，脂肪，碳水化合物等的含量都可以查到。

　　fatsecret以其全球最优质的食物与营养数据库以及便捷的条码扫描功能而闻名。特别值得一提的是，该应用的食物日记和运动日记功能，可以帮助用户更清晰地了解自己的饮食习惯和运动状况，从而更有针对性地调整生活方式，达到健康减肥的目标。总的来说，fatsecret是一款功能强大、易用便捷的健康管理工具，强烈推荐给那些希望控制体重、追求健康生活的朋友们。